sexta-feira, 21 de maio de 2010

Hospital do Senhor

 

Fui ao hospital do Senhor fazer um "check-up" de rotina e constatei que estava doente. Quando Jesus mediu minha pressão, verificou que estava baixa de ternura. Ao tirar a temperatura, o termômetro registrou 40 graus de egoísmo.
Fiz um eletrocardiograma e foi diagnosticado que necessitava de uma ponte de amor, pois minha artéria estava bloqueada e não estava abastecendo meu coração vazio.
Passei pela ortopedia, pois estava com dificuldade de andar lado a lado com meu irmão e não conseguia abraçá-lo por ter fraturado o braço, ao tropeçar na minha vaidade.
Constatou-se miopia, pois não conseguia enxergar além das aparências.
Queixei-me de não poder ouvi-lo e diagnosticou bloqueio em decorrência das palavras vazias do dia-a-dia.
Obrigado, Senhor, por não ter me cobrado consulta, pela sua grande misericórdia. Prometo, ao sair daqui, somente usar remédios naturais que me indicou e que estão no Evangelho. Vou tomar diariamente, ao me levantar, chá de gradecimento; ao chegar ao trabalho, beber uma colher de sopa de bom dia; e de hora em hora, um comprimido de paciência, com um copo de humildade.
Ao chegar em casa, Senhor, vou tomar, diariamente, uma injeção de amor e, ao me deitar, duas cápsulas de consciência tranqüila. Agindo assim, tenho certeza de que não ficarei mais doente e todos os dias serão de confraternização e solidariedade.
Prometo prolongar este tratamento preventivo por toda a minha vida, para que quando eu for chamado, possa ser achado digno de ser Seu filho. Obrigado senhor, e perdoe-me. De seu cliente.
"Todos nós vivemos devorados pela necessidade de sermos amados, mas temos medo da insegurança de amar."
 
*Esta é mensagem que tenho para vc hoje,nunca é tarde para nos tratar.Vamos ao hospital do Senhor.Ele é o médico dos médicos e pode nos curar de muitas coisas.Faça logo sua visita.Não deixe que essas doenças espirítuais te dominem.Vamos lá?!

segunda-feira, 17 de maio de 2010

Coração Sábio

 
" Meu filho,se o seu coração for sábio,o meu coração se alegrará." Pv 23:15

O maior desejo de Deus é que o reconheçamos como nosso único Salvador.Quando o aceitamos em nossas vidas e abrimos mão de um mundo cheio de coisas erradas não perdemos nada,pelo contrário ganhamos e muuito.Deixar o mundo é o melhor que fazemos.Muitas pessoas ao ler um email que fala de Jesus,ao encontrar uma pessoa falando de Jesus,ou até mesmo ao ouvir um louvor,logo tem um comportamento de querer sair do ambiente,de mudar a estação do rádio.Vemos que emails circulam na internet com piadas com duplo sentido,os vídeos são de pessoas praticando sexo ou até mesmo consumindo drogas e bebidas.Mas quando se trata passar um email falando sobre Jesus,muitas pessoas apagam e nem se quer leem.Mal sabem o grande pecado que estão cometendo.E nós que escolhemos servir ao Senhor devemos nos alimentar diariamente da palavra.A Bíblia é o mais importante livro para os filhos de Deus é através da Bíblia que Deus passa a nós suas vontades,através dela sabemos do que realmente devemos fazer diante de situações.Lendo a Bíblia e guardando os mandamentos do Senhor nos tornamos sábios e Deus se alegra daquele filho que é sábio,que lê sua palavra e que guarda aquilo que Deus preza.Ás vezes falamos "poxa!tô sem tempo" ou "nossa!quando leio a bíblia me dá sono" enfim arrumamos mil desculpas.Mas quando queremos saber do resumo da novela não nos limitamos a ler uma revista ou até um jornal.Através desses comportamentos vemos o quanto somos ingratos com aquele que morreu na cruz por nós.Vamos lá meu irmão!!Deus está a sua espera.Aceite-o!!E deprimente quando vemos um show de um tal ídolo sendo o record em números de pessoas e quando tem um show a favor de Deus ninguém quer saber de ir a não ser aqueles que o servem.Vamos lá!Não se envergonhe!!Acorde!!A vinda de Jesus está próxima,vc quer ficar para o sofrimento??Nada do que o mundo oferece te levará a salvação.Festas regadas a bebida,drogas,músicas obcenas nada disso te levará a salvação.Decida-se!!Escolha ser salvo!Arrependa-se de seus erros!!E comece uma nova vida!!Deus está de braços abertos para te receber.E quando escolher ser de Deus muitos se levantarão para te criticar,vc ouvirá muito "aprontou tanto e agora virou crente" ou " pintava e bordava e agora quer se esconder atrás da igreja",mas mesmo ouvindo isso meus irmãos,Não desista!!São pessoas que não sabem da palavra de Deus e como vivem no mundo o Diabo as usa para ofender os servos do Senhor.Mesmo que vc tenha feito muitas coisas no seu passado e daí??Apartir do momento em que vc aceita Jesus tudo se faz novo,vc se torna uma nova criatura.Venha para Jesus,se torne sábio e alegre o coração do Senhor.

sábado, 15 de maio de 2010

Como começar o seu Jejum

 




Como começar e conduzir o seu jejum irá determinar grandemente o seu sucesso. Seguindo estes sete passos básicos para o jejum, você irá tomar o seu tempo com o Senhor muito mais significativo e espiritualmente recompensador.


1° Passo: Defina o seu Objetivo - Por que você está jejuando? É para a sua renovação espiritual, por direção, cura, solução dos problemas, graça especial para enfrentar uma situação difícil? Peça ao Espírito Santo que mostre claramente a sua direção e os objetivos para o seu jejum e oração. Isto irá capacitá-lo a orar mais específica e estrategicamente. Através do jejum e da oração, nós nos humilhamos perante Deus de tal forma que o espírito Santo irá avivar o nosso espírito, despertar as nossas igrejas e sarar a nossa terra de acordo com II Crônicas 7.14. Faça disso prioridade no seu jejum.


2° Passo: Faça o seu Compromisso - Ore sobre o tipo de jejum que você deve adotar. Jesus deu a entender que todos os Seus seguidores deveriam jejuar (Mateus 6.16-18; 9.14,15). Para Ele a questão era quando os crentes iriam jejuar e não se eles jejuariam. Antes de jejuar, decida sobre os tópicos abaixo:


Qual será a duração do seu jejum - uma refeição, um dia, uma semana, várias semanas, quarenta dias (os iniciantes devem começar lentamente, até alcançar jejuns mais prolongados).


Que tipo de jejum Deus quer que você adote (de água, apenas, ou de água e sucos; de comida; de ambos).


Que atividades físicas ou sociais você irá restringir-se.


Quanto tempo por dia você dedicará à oração e Palavra de Deus.


Fazer esses compromissos com antecedência irá ajudá-lo a sustentar o seu jejum quando as tentações físicas e as pressões da vida tentarem fazê-lo abandonar o seu jejum.


3° Passo: Prepare-se Espiritualmente - O fundamento básico do jejum e oração é o arrependimento. Pecados não confessados irão bloquear as suas orações. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para preparar o seu coração:


1.Peça a Deus para ajudá-lo a fazer uma lista abrangente dos seus pecados.


2.Confesse cada pecado que o Espírito santo trouxer a sua mente e aceite o perdão de Deus (I Jo 1.9).


3.Procure obter o perdão de todos os que você ofendeu e perdoe a todos os que o feriram (Mc 11.25; Lc 11.4; 17:3,4).


4.Faça restituições à medida que o Espírito Santo lhe mostrar.


5.Peça a Deus para enchê-lo com o Seu Espírito Santo de acordo com a sua ordem em Éfesios 5.18 e a Sua promessa em I Jo 5:14,15.


6.Entregue a sua vida completamente a Jesus Cristo como o seu Senhor e Mestre; recuse-se a obedecer a sua natureza mundana (Rm 12.1,2).


7.Medite sobre os atributos de Deus, Seu amor, soberania, sabedoria, fidelidade, graça, compaixão, e outros (Sl 48.9,10; 103.1-8,11-13).


8.Comece o seu tempo de jejum e oração com uma expectativa no seu coração (Hb 11.6).


9.Não subestime a oposição espiritual. Satanás muitas vezes intensifica a batalha natural entre o corpo e o espírito (Gl 5.16,17).


4° Passo: Prepare-se Fisicamente - Jejum requer precauções conscientes. Consulte o seu médico em primeiro lugar, especialmente se você toma alguma medicação ou tem uma enfermidade crônica. Algumas pessoas nunca devem jejuar sem a supervisão de um profissional. Preparação física faz com que uma mudança drástica na sua rotina alimentar seja mais fácil, de tal modo que você possa concentrar toda a sua atenção para o Senhor em oração.


Antes de jejuar


a) Não comece o seu jejum abruptamente.


b) Prepare o seu corpo. Coma pequenas refeições antes de começar o jejum. Evite alimentos de alto teor de gordura e açúcar.


c) Coma frutas e verduras cruas por 2 dias antes de começar o jejum.


Enquanto você jejuar.


Seu tempo de jejum e oração chegou. Você está se abstendo de todas as comidas sólidas e está buscando ao Senhor.


Aqui estão algumas sugestões úteis a serem consideradas:


a) Evite medicações, mesmo as medicações a base de ervas naturais e homeopáticas. As medicações devem ser retiradas apenas com a supervisão do seu médico.


b) Limite as suas atividades.


c) Exercite-se moderadamente. Ande 1a 4 Km por dia, se for conveniente e confortável.


d) Descanse o máximo que o seu horário permitir.


e) Prepare-se para um período de desconforto mental temporário como: impaciência, irritabilidade e ansiedade.


f) Espere algum desconforto físico, especialmente no segundo dia. Você poderá ter breves dores causadas pela fome, tonturas ou algo "esquisito".


A retirada de café e açúcar pode causar cefaléia. O mal estar físico pode incluir fraqueza, cansaço ou sonolência.


Os primeiros dois ou três dias são geralmente os mais difíceis. A partir do momento que você prossegue com o jejum, você irá experimentar uma sensação de bem-estar, tanto físico como espiritual. Quando sentir a "dor-de-fome", aumente a ingestão de líquidos.


5º Passo: Mantenha-se no Programa - para um aproveitamento espiritual máximo, separe bastante tempo para estar sozinho com o Senhor. Ouça a sua direção. Quanto mais tempo você passa com Ele, mais significativo será o seu jejum.


De manhã:


1. Comece o seu dia com louvor e adoração.


2. Leia e medite na Palavra de Deus.


3. Convide o Espírito Santo a trabalhar em você para querer e realizar a Sua boa vontade de acordo com Filipenses 2.13.


4. Convide Deus a usá-lo. Peça a Ele para mostrar a você como influenciar seu mundo, sua família, sua igreja, sua comunidade, seu País e assim por diante.


5. Ore para ter a visão de como Ele deseja usar a sua vida e por poder para realizar a Sua vontade.
De tarde:


1. Volte para a oração e a Palavra de Deus. Faça uma breve caminhada de oração intercessória pelos líderes de sua comunidade e Nação, pelas milhares de pessoas não alcançadas, por suas necessidades especiais.


De noite:


1. Fique um tempo sozinho, sem pressa para "buscar a Sua face".


2. Se outras pessoas estiverem jejuando com você, encontrem-se para orar.


3. Evite a televisão e outras formas de distração que possam desviar o seu foco espiritual.


Quando possível, comece e termine cada dia ajoelhado com o seu cônjuge (se tiver, e também for crente) para um breve momento de louvor e agradecimento a Deus. Períodos maiores com o nosso Senhor em oração e estudo da Sua Palavra são sempre melhores quando estamos sozinhos.


Uma rotina diária é vital também. Dr. Júlio C. Rubial (nutricionista, pastor e especialista em jejum e oração) sugere uma lista de sucos que podem ser úteis e satisfatórios para você.


Dicas sobre o jejum de líquidos:


● Consumir suco de frutas irá diminuir a sua "dor-de-fome" e fornecerá alguma energia natural do açúcar. O sabor e o estímulo irão motivar fortalecê-lo para continuar o jejum.


● Os melhores sucos são feitos a partir de melancias, limões, uvas, maçãs, repolhos, beterrabas, cenouras, salsões ou folhas de legumes verdes frescos. Em tempos frios você poderá desfrutar de um caldo de vegetais quentes.


● Misture os sucos ácidos (laranja, tomate) com água para não comprometer seu estômago.


● Evite bebidas com cafeína. Evite também os chicletes ou mentolados, mesmo que o seu hálito esteja ruim. Eles estimulam a ação digestiva do seu estômago.


6° Passo: Termine o Jejum Gradualmente - Comece a comer gradualmente. Não coma comidas sólidas imediatamente após o seu jejum. A introdução súbita de alimentos sólidos no seu estômago irá causar conseqüências negativas ou até mesmo perigosas. Se você terminar o seu jejum gradualmente, os efeitos benéficos, físicos e espirituais irão resultar em uma boa saúde. Eis algumas sugestões para ajudá-lo a finalizar o seu jejum apropriadamente:


Termine um jejum prolongado de líquidos com frutas como melancia.
1) Enquanto continuar a beber sucos de frutas ou verduras, adicione o seguinte:
Primeiro dia: Adicione a salada crua.


Segundo dia: Adicione a batata assada ou cozida, sem manteiga e sem temperos.


Terceiro dia: Adicione uma verdura cozida no vapor.


Os dias seguintes: Comece a retornar a sua dieta normal.


2) Retorne gradualmente a comer regularmente com vários lanches pequenos durante os primeiros dias. Comece com uma sopa pequena e frutas frescas como melancia ou melão. Prossiga com algumas colheres de comida sólida como fruta e verdura fresca ou uma salada crua e batata assada.
7° Passo: Espere os Resultados - Se você se humilhar sinceramente perante o Senhor, arrepender-se, orar e procurar a face de Deus; se você meditar consistentemente na Sua Palavra, você irá experimentar uma percepção maior da Sua presença (João 14.21). O Senhor irá dar um vigoroso e novo discernimento espiritual. Sua confiança e fé em Deus irão se fortalecer. Você se sentirá mentalmente, espiritualmente e fisicamente renovado. Você verá respostas para as suas orações. Um único jejum entretanto, não é um remédio "cura-tudo" espiritual. Assim como precisamos de um novo enchimento do Santo Espírito diariamente, nós também precisamos de novos períodos de jejum perante Deus. Um jejum de 24 horas cada semana tem sido altamente recompensador para muitos cristãos. Leva tempo para fortalecer seu músculo do jejum espiritual. Se você falhar em fortalecê-lo no primeiro jejum, não desanime. Você pode ter tentado um jejum muito prolongado na primeira vez ou talvez precise fortalecer seu entendimento e determinação. Assim que possível, submeta-se a um outro jejum até que seja bem sucedido. Deus haverá de honrá-lo pela sua fidelidade. Eu o encorajo a juntar-se a mim no jejum e na oração, uma vez após outra, até que nós experimentemos verdadeiramente um reavivamento em nossas casas, nossas igrejas, nossa Nação amada e em todo o mundo.
Pr. Cláudio Galvão


Fonte: Site Monte Sião

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Agenda da felicidade




O Sorriso

É o cartão de visita das pessoas saudáveis.


Distribua-o gentilmente.


O Diálogo

É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.


Transmite-o bastante.

O Amor

É a melhor música na partitura da vida.


Sem ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).

A Bondade

É a flor mais atraente do jardim de um coração bem cultivado.


Plante estas flores.

A Alegria

É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.


Esbanje-o, o mundo precisa dele.

A Paz na Consciência

É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.


Viva em paz consigo mesmo.


A Fé

É a bússola certa para os navios errantes, incertos, buscando as praias da eternidade.


Utilize-a sempre.


A Esperança

É o vento bom enpurrando as velas do nosso barco.


Chame-o para dentro do seu cotidiano..

sábado, 8 de maio de 2010

Mãe,presente de Deus







Para completar o homem,

Deus fez a mulher...


Mas para participar do milagre da vida,


Deus fez a Mãe.


Para liderar uma casa,


Deus fez a mulher...


mas para edificar um lar,


Deus fez a Mãe.


Para estudar, trabalhar e competir,


Deus fez a mulher...


Mas para guiar a criança insegura,


Deus fez a Mãe.


Para os desafios da sociedade,


Deus fez a mulher...


Mas para o amor, a ternura e o carinho,


Deus fez a Mãe.


Para fazer qualquer trabalho,


Deus fez a mulher...


Mas para embalar o berço


e construir um caráter,


Deus fez a Mãe.


Para ser princesa,


Deus fez a mulher...


Mas para ser Rainha


Deus fez a Mãe.


                                                        Feliz  Dia das Mães

quarta-feira, 5 de maio de 2010

A Bíblia,importante estudá-la.


COMO DEVO LER A BÍBLIA?


É necessário um plano de estudo bíblico sistemático. Muitos lêem a Bíblia somente quando têm urgência especial. Abram suas bíblias e leiam alguns versículos ou capítulos, quaisquer que sejam, onde se abriu a Bíblia... Isto não é sistemático. A pessoa que não é sistemática em seu estudo bíblico, geralmente não será sistemático no seu horário para ler a bíblia, e não lerá muito.


O que é um plano sistemático para ler a Bíblia?


Para o novo crente será melhor começar com Mateus, o primeiro livro do Novo Testamento e ler determinados capítulos cada dia. Depois que terminar de ler o Evangelho de Mateus, continue lendo o Evangelho de Marcos, o segundo livro do Novo Testamento. Continue assim até terminar o Novo Testamento. Há um total de 260 capítulos nos 27 livros do Novo Testamento. Se ler dois capítulos por dia, terminará de ler todo o Novo Testamento em 19 semanas.


Quando terminar todo o Novo Testamento seria bom começar de novo a ler o livro de Mateus, porém, seria bom começar a ler ao mesmo tempo o Velho Testamento e um do Novo Testamento cada dia. Comece com Gênesis no Velho Testamento que é o primeiro livro.


Este é um plano sistemático para ler a Bíblia.


Faça o possível para que este plano seja o mínimo. Mais tarde você mesmo desejará fazer estudos especiais em algumas partes da Bíblia.


(Se você tem só o Evangelho de João, deve começar a ler um capítulo diariamente até terminar de lê-lo todo. Se ainda não tem um Novo Testamento ou uma Bíblia, é bom planejar comprar sua própria Bíblia.)


Alguns pontos adicionais de como ler a Bíblia.


1. Orar antes de ler. Agradeça a Deus pela sua Palavra, e peça-lhe ajuda para entender o que você vai ler.


2. Seja humilde. É a Palavra de Deus; é inspirada e é poderosa.


3. Sublinhe as palavras e versículos que na verdade chamam a sua atenção.


QUANDO POSSO LER A BÍBLIA ?


Assim como você decidiu ter um plano sistemático para ler a Bíblia, assim também você necessita decidir quanto ao tempo regular para lê-la.


Este tempo não será o mesmo para todos. Para alguns, o melhor tempo será pela manhã antes de ir para o serviço ou para a escola. Para outros, será quando nas refeições do meio-dia, e para outros o melhor tempo talvez seja antes de dormir, à noite.


O importante é definir um tempo definido. Um horário incerto, sempre terminará com o pretexto de que não há tempo para ler a Bíblia.


Todos temos ocupação, por isso é necessário definir e estabelecer um tempo regular. Você tem problema com isso ? Então ore e planeje com dedicação.


Em seguida, escolha o melhor tempo para ler sua Bíblia.


Comece a memorizar versículos.


Memorize o mais que puder. Quando encontrar um versículo que para você seja de grande importância, escreva-o num pedaço de papel e leve-o para o trabalho. Repita-o durante o dia. Quando o dia terminar você terá decorado. Salmos 119: 11 diz: "Escondi a Tua Palavra no meu coração para eu não pecar contra ti."


Jesus disse, "... Antes, bem-aventurados os que ouvem a Palavra de Deus e a guardam."


ORAÇÃO


Estudaremos agora de outro grande privilégio do crente. Este privilégio é a oração. Neste estudo responderemos quatro perguntas:


1. Que é a oração ?


2. Por que devo orar ?


3. Como devo orar ?


4. Quando devo orar ?


QUE É A ORAÇÃO ?


Por meio da Bíblia Deus fala ao homem.


Por meio da oração o homem fala com Deus.


A oração é passar um tempo com Deus.


A oração é falar com Deus.


Leia Mateus 6:6 e 9. Estes versículos mostram que a oração é falar com Deus. A oração não é falar com o homem.


Quando nascemos de novo Deus se constitui nosso Pai, e nós seus filhos. Leia João 1:12, 13.


Nestes dois versículos encontramos a base da oração: a base é o relacionamento de Pai e filho, relacionamento que começa quando nascemos de novo. Então, a oração é um privilégio do crente por sua nova relação com Deus como seu Pai. A oração é um relacionamento natural entre Pai e filho. Por razão de ser Deus o nosso Pai, compartilhamos com Ele nossos sonhos, metas, problemas, alegrias, etc. Isto é oração.


POR QUE DEVO ORAR ?


Isto é algo muito natural. Nosso relacionamento especial com Deus amadurece quando oramos. Deus é nosso melhor amigo, em quem podemos confiar melhor do que ninguém, por isso precisamos falar com Ele.


Como deve agradecer-lhe pelas bênçãos diárias ?


Por meio da oração. Leia I Tessalonicenses 5:16-18.


Como recebo o perdão pelos meus pecados ?


Por meio da oração. Leia I João 1:9. Um bom exemplo de perdão de pecados se encontra no Salmo 51.


Que posso fazer para que Deus conheça as minhas necessidades ?


Usar a oração. Leia Hebreus 4:16 e Tiago 1:5


Por que devo orar ?


- Por que é algo natural que o filho fale com o seu Pai.


- Por que necessito expressar o meu agradecimento.


- Por que necessito do perdão para os meus pecados.


- Por que necessito que Deus saiba das minhas necessidades.


Cristo sentiu a necessidade de orar, então, nós devemos tê-la também.


COMO DEVO ORAR ?


Os discípulos de Cristo disseram, "Senhor, ensina-nos orar..." (Lucas 11.1).


Antes de Jesus ensinar aos seus discípulos como orar, Ele os advertiu sobre as formas erradas de orar. Leia Mateus 6. 5,7. Jesus continua falando a seus discípulos como orar. Leia Mateus 6. 9-13.


Isto é chamado de modelo de oração. Jesus não quis dizer que seus discípulos deveriam sempre repetir as mesmas palavras. Quando lemos a oração de Jesus, ou a oração de Paulo no Novo testamento, percebemos que eles não repetem as mesmas palavras. Jesus está dizendo que a oração inclui: louvor e honra a Deus, obediência à vontade de Deus, busca de ajuda de Deus para as necessidades do dia-a-dia comida, etc. - confissão de pecados e pedido de ajuda para vencer Satanás, o maligno, o nosso inimigo. Nosso interesse deve ser pelas mesmas coisas que se encontram no modelo de oração.

 
Como crente em Jesus Cristo, como devo orar ?

 
1. Ore em voz alta quando estiver sozinho.

 
2. Faça orações curtas e simples

 
3. Lembre que suas orações são do seu coração a Deus.

 
4. Ore com um membro de sua família ou com um colega.

 
5. Ore antes de cada refeição, agradecendo a Deus por suas provisões.

 
QUANDO DEVO ORAR ?

 
O novo decidido deve fazer sua primeira lição imediatamente após ter nascido de novo. A oração pode ser desta maneira: "Jesus, muito obrigado por ter-me salvo."

 
Um crente agradecido orará antes de cada refeição, expressando assim sua gratidão a Deus.

 
É muito melhor começar o dia com oração buscando a direção de Deus e Sua proteção para o dia. Em seguida, ao terminar o dia, quer dizer antes de dormir, ore agradecendo a Deus pela Sua direção e cuidados durante o dia, e por outras bênçãos mais.

 
Desta maneira você estabelecerá um programa de cinco vezes regulares por dia em que tomará um tempo especial para orar. O crente então, entenderá que é natural orar espontaneamente durante o dia. Você pode orar enquanto caminha, ,trabalha, conduz o carro, etc.

 
O crente deve orar e ler a Bíblia regularmente, se deseja ter uma vida espiritual saudável. Se tem uma Bíblia deverá ler alguns versículos que falam sobre oração como os seguintes.

 
Daniel 6:10

Mateus 26:41

I Tessalonicenses 5:17


Marcos 11:25

Mateus 18:20

Lucas 18:1

Mateus 7:7

I João 5:15



Pr. Carlos Valentim Pinheiro /Site: Primeira Igreja Batista de Bento Gonçalves